Geburt ist für mich etwas weibliches, natürliches und heiliges, was behütet und beschützt werden darf. Mit einer Doula an deiner Seite wirst du genau diesen Schutz spüren, egal welchen Geburtsort du dir aussuchst. Du wirst dich leichter öffnen können, für das „Unbekannte“, was auf dich zukommt.
Diese einleitenden Worte benutze ich gerne um dich auf meine Doula-Geburtsbegleitung einzustimmen. Denn als Doula bin ich an deiner Seite, um dich während der Geburt zu behüten und dir den Raum zu öffnen, indem du deinem natürlichen Geburtsflow folgen kannst.
Ein weiteres Zitat finde ich auch sehr passend und vor allem selbsterklärend über die Begleitung einer Doula unter der Geburt:
„Frauen profitieren im allgemeinen sehr von der Anwesenheit einer weiblichen Begleiterin, die nicht nur mit ihnen fühlt, sondern die auch über alles Bescheid weiß und deshalb so gut das Gefühl von Ruhe und Sicherheit vermitteln kann, auf das es in diesen Stunden so sehr ankommt.“
Zitat von: Dr. Kierin O’Driscoll und Dr. Declan Meagher
Meine Angebote:
Doula-Geburtsbegleitung komplett:
- 2-3 Treffen (ca. 60-90min pro Termin) vor der Geburt. Die Inhalte werden individuell angepasst. Meine Angebote sind u.a.: Ängste und Stress reduzieren, Vertrauen stärken, Informationen über Schwangerschaft und natürliche Geburt (Geburtsspiel), Atemübungen, Umgang mit Wehen und Schmerzen, Mutter-Kind-Bindung stärken, Schwangerenmassagen.
- 10 Tage Rufbereitschaft jeweils vor und nach dem errechneten Termin
- telefonischer Kontakt oder WhatsApp in der Zeit der Rufbereitschaft
- kontinuierliche Geburtsbegleitung – egal wie lange die Geburt dauert.
- persönlicher Geburtsbericht für euer Baby.
- 1 Treffen nach der Geburt.
Pauschale: 780,- Euro
Vor- und Nachgeburts-Begleitung ohne Geburtsbegleitung:
- 3 Treffen (ca. 60-90min) und 1 Treffen nach der Geburt (ca. 60-90min pro Termin).
Meine Angebote sind u.a.: Ängste und Stress reduzieren, Vertrauen stärken, Informationen über Schwangerschaft und natürliche Geburt (Geburtsspiel), Atemübungen, Umgang mit Wehen und Schmerzen, Mutter-Kind-Bindung stärken, Schwangerenmassagen bzw. Wochenbettmassagen. Die Inhalte werden individuell angepasst.
Pauschale: 330,- Euro, exkl. Fahrtkosten
Zusätzliche Termine/einzeln buchbar:
Schwangeren-Wohlfühl-Massage, geburtsvorbereitende Massagen oder Mama-Massagen nach der Geburt:
- 45-60 min/ 55,- Euro
Für ein weiteres Coaching:
- 60 min/ 75,- Euro
Meine Geburtsbegleitung ausführlicher beschrieben:
Für meine Geburtsbegleitung plane ich 3 Termine vor der Geburt ein und 1 Termin nach der Geburt. Sowie eine kontinuierliche Begleitung während der Geburt, ab dem Zeitpunkt, ab dem du mich rufst.
In den 3 Terminen vor der Geburt lernen wir uns kennen und sprechen über deine Wünsche, die du an die Geburt hast, um diese nach deinen Vorstellungen zu planen. Wir sprechen über Ängste oder negative Erfahrungen aus vergangenen Geburten, die dich vielleicht Blockieren könnten oder emotionalen Stress erzeugen. Ich zeige dir Möglichkeiten auf, Selbstbestimmt deine Wünsche umzusetzen und deiner Geburt mit Vertrauen zu begegnen.
In einem der 3 Termine werde ich dir, wird mit Hilfe eines Geburtskartenspiels, ein Überblick über den Ablauf einer Geburt und die Methoden der Klinik verschafft. Es hilft den geeigneten Geburtsort zu finden und sich über die eigenen Bedürfnisse unter der Geburt klar zu werden. Hier kann der Partner mit dabei sein. Was letztlich von Vorteil ist, da der Partner so mit einbezogen wird und sich über die Wünsche und Bedürfnisse seiner Partnerin informiert wird, und auch selbst ein Gefühl von der Situation unter der Geburt bekommt.
Vor und nach deinem errechneten Termin, bin ich in die Rufbereitschaft. In dieser Phase kannst du dich jederzeit bei mir melden und mit mir in Kontakt treten.
Während der Geburt setze ich alles was wir besprochen hatten um, so dass du loslassen und dich vollkommen auf die Geburt einlassen kannst. Ich werde deinen Raum schützen und halten, damit du in deinem Geburtsflow bleiben kannst.
Wenn dein Partner bei der Geburt dabei ist, binde ich ihn so ein, wie wir es besprochen hatten. Manche Männer sind sehr erleichtert, wenn sie in dieser emotionalen Situation keine direkte Verantwortung übernehmen müssen.
Als Doula bleibe ich so lange an deiner Seite, bis dein Baby geboren ist. Wenn ich das Gefühl habe, dass du dich wohl fühlst, werde ich mich zurückziehen.
Nach der Geburt werden wir in einem Gespräch den Geburtsverlauf reflektieren, was sehr heilsam ist. Denn ich erlebe die gesamte Geburt von außen mit und kann eventuelle Gedächtnislücken oder Situationen rückblickend aus meiner Sicht schildern.
Dann überreiche ich dir den von mir geschriebenen Geburtsbericht, der aus meiner Sicht den Ablauf deiner Geburt schildert. Inhalte wie der Zeitpunkt als die Fruchtblase geplatzt ist, welche Hebamme vor Ort war, wie wir die Zeit unter der Geburt verbracht haben und viele Details mehr werden darin vorkommen. Ein schönes und persönliches Andenken an die Geburt deines Kindes.
Vereinbare vorab ein Kennlerngespräch, um dich noch genauer zu informieren.