In meinem Coaching möchte ich dein Vertrauen in die Geburt stärken, damit du angstfrei und selbstsicher deinen Weg gehen kannst.
Dieser Weg ist individuell. Jeder Mensch hat eine Vorgeschichte mit Prägungen und Erlebnissen, die sich auf Schwangerschaft und Geburt auswirken können. Ängste können während der Geburt durch äußere Trigger wieder aktiviert werden und sich unmittelbar auf den Geburtsverlauf auswirken.
Darum ist es hilfreich, sich seine Ängste im Vorfeld anzuschauen.
Die meisten Ängst beziehen sich auf GeburtsSchmerzen, Kontrollverlust, Ausgeliefertsein, medizinischen Eingriffen, unbekannten Situationen und Entscheidungen anderer Menschen. Ebenso die Sorge um das Baby, mögliche Komplikationen sowie eine Frühgeburt – oder eine zu lange Geburt.
Mein Coaching unterstützt dich dabei, deine Ängste zu erkennen, Vertrauen in deine Fähigkeiten zu stärken und Entscheidungen bewusst zu treffen.
Ablauf meines Coachings:
Wir sprechen behutsam über deine bisherigen Erfahrungen und mögliche Triggerpunkte – jene Auslöser, die bei der Geburt erneut Angstgefühle auslösen könnten. Ziel des Gesprächs ist es, deine Ängste zu verstehen, dich zu stärken und deine persönlichen Bedürfnisse sichtbar zu machen.
Coaching-Details:
Dauer: ca. 60–90 Minuten
Form: 1:1 oder online
Preis: 60 Euro pro Stunde, jede weitere Minute 1 Euro
Zusatzangebot: Auf Wunsch kann das Coaching mit einer anschließenden Massage verbunden werden
Termin jetzt vereinbaren: Kontakt.