Mein Name ist Sonja. Mit meiner Familie lebe ich in Oberkirch im Schwarzwald.
Seit 2017 begleite ich als Doula Frauen auf ihrem ganz persönlichen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In all den Jahren durfte ich viele berührende Momente miterleben und Frauen in den unterschiedlichsten Situationen unterstützen – sei es im Krankenhaus oder bei Hausgeburten.
Für mich ist jede Begleitung etwas Einzigartiges: Jede Frau, jede Schwangerschaft und jede Geburt erzählt ihre eigene Geschichte. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich zu stärken, dir Sicherheit zu geben und dich achtsam durch diese besondere Zeit zu begleiten.
Gerne gehe ich diesen Weg auch mit dir – begleite dich mit Ruhe, Präsenz und Einfühlungsvermögen auf deiner persönlichen Geburtsreise und stehe dir vom ersten Treffen in der Schwangerschaft bis hinein ins Wochenbett unterstützend zur Seite.
Mein bisheriger Weg
Meine berufliche und persönliche Reise ist geprägt von der Arbeit mit Frauen.
Bis 2003: Ausbildung, Fachhochschulreife und Studium
Seit 2003: Yoga-Ausbildungen für Erwachsene, Jugendliche und Schwangere – der Beginn meiner Arbeit mit Körper, Atem und Achtsamkeit
2010–2019: Yogalehrerin für Schwangerschafts- und Postpartal-Yoga – Frauen in dieser besonderen Lebensphase begleiten und stärken
2017–heute: Doula/Geburtsbegleiterin – zertifiziert über den Verein „Doulas-in-Deutschland“ – Begleitung während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
2019–heute: Therapeutische Frauenmassagen für Schwangere, Frauen und Jugendliche.